{"id":2998,"date":"2022-05-06T13:43:13","date_gmt":"2022-05-06T11:43:13","guid":{"rendered":"http:\/\/ishockey.info\/ishockey-regler\/"},"modified":"2025-10-12T14:41:02","modified_gmt":"2025-10-12T12:41:02","slug":"ishockey-regler","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ishockey.info\/da\/ishockey-regler\/","title":{"rendered":"Ishockey regler"},"content":{"rendered":"<p><?xml encoding=\"utf-8\" ?><\/p>\n<p>Ishockey er en holdsport, hvor kampene foreg&aring;r p&aring; en sk&oslash;jtebane, hvilket betyder, at spillerne har sk&oslash;jter p&aring; under kampen.<\/p>\n<p>Ved hj&aelig;lp af en hockeystav vil spillerne fors&oslash;ge at skyde pucken i modstanderholdets m&aring;l, og det er det hold, der har flest m&aring;l til sidst, der g&aring;r af med sejren.<\/p>\n<p>I forbindelse med ishockey er der mange regler at holde styr p&aring;. Der stilles blandt andet krav til, hvordan banen ser ud og det udstyr, der bliver brugt under kampen. I denne artikel vil vi se n&aelig;rmere p&aring; de regler, der g&aelig;lder i ishockey.\n<\/p>\n<h2>S&aring;dan ser kurset ud<\/h2>\n<p>\nDa det handler om ishockey, siger det sig selv, at kampen foreg&aring;r p&aring; en sk&oslash;jtebane. En sk&oslash;jtebane skal selvf&oslash;lgelig v&aelig;re d&aelig;kket af is. Man kan spille ishockey b&aring;de ude og inde, men en kamp <a href=\"https:\/\/no.wikipedia.org\/wiki\/Ishaller_i_Norge\">skal helst foreg&aring; i en sk&oslash;jtehal<\/a> .<\/p>\n<p>Der er ogs&aring; specifikke krav til kursets st&oslash;rrelse. I Norge anses en bane p&aring; 60 x 25-30 meter som normal.<\/p>\n<p>Rundt om banen bruges den best&aring;ende af tr&aelig; eller plast og plexiglas. Det er ikke ualmindeligt, at pucken flyver hist og her, s&aring; form&aring;let med vanten er at beskytte tilskuerne mod at f&aring; pucken i ansigtet. I alt er vanten omkring 347 cm h&oslash;j.<\/p>\n<p>P&aring; hver side af ishockeybanen finder du to m&aring;l, hvor holdene selvf&oslash;lgelig har hver et m&aring;l at forsvare i l&oslash;bet af kampen. Resten af kurset er opdelt i forskellige zoner:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Icing Lines: m&aring;llinje i defensiv zone)<\/li>\n<li>Bl&aring; linjer: begyndelsen af den &#8220;neutrale zone&#8221;)<\/li>\n<li>Midterlinje: den midterste linje, i midten af &laquo;den neutrale zone&raquo;)<\/li>\n<li>Face-off-cirkler: Omr&aring;der, hvor spillet kan genstartes efter et spilstop, placeres ni s&aring;danne face-off-cirkler p&aring; tv&aelig;rs af banen.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>En ishockeykamp foreg&aring;r s&aring;dan her<\/h2>\n<p>\nDer er ikke kun regler for, hvordan banen ser ud. I ishockey er der ogs&aring; regler for, hvordan selve kampen foreg&aring;r. En regul&aelig;r kamp i ishockey foreg&aring;r som f&oslash;lger:\n<\/p>\n<ul>\n<li>En ishockeykamp best&aring;r af <a href=\"\/\">i alt tre perioder &aacute; 20 minutter hver<\/a> . Mellem hver periode er der en periodepause p&aring; 15 minutter.<\/li>\n<li>Hver periodepause markeres ved, at holdene skifter b&oslash;rnehalvdel.<\/li>\n<li>En ishockeykamp er baseret p&aring; effektiv spilletid. I praksis betyder det, at pucken skal i spil. Hvis ikke, skal du stoppe spillet.<\/li>\n<li>Hvert hold har mulighed for at tage en timeout under en kamp, som varer i 30 sekunder. Timeoutet kan bruges i forbindelse med, at spillet stoppes.<\/li>\n<li>Pucken skal altid v&aelig;re i bev&aelig;gelse &ndash; det er en foruds&aelig;tning for selve kampen. Hvis pucken pludselig skulle blive &oslash;delagt under kampen, stoppes kampen med det samme.<\/li>\n<li>Efter tre uafgjorte kampe siger man, at de spiller i overtiden, og s&aring; er det det f&oslash;rste m&aring;l, der afg&oslash;r kampen. Hvis kampen stadig er uafgjort efter forl&aelig;nget spilletid, afg&oslash;res kampen med straffesparkskonkurrence. En straffesparkskonkurrence best&aring;r af tre skud pr. hold.<\/li>\n<li>Det vindende hold bel&oslash;nnes med tre point, men det er kun, hvis det er et hold, der g&aring;r sejrrigt ud af den ordin&aelig;re kamp. Med kampe afgjort med enten overtid eller straffesparkskonkurrence f&aring;r det vindende hold to point og det tabende hold et point.<\/li>\n<li>En ishockeykamp bed&oslash;mmes af i alt fire dommere. To af dommerne betragtes som kampens hoveddommere, og de to andre er linjedommere.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Hvor mange spillere?<\/h2>\n<p>\nI en ishockeykamp er der selvf&oslash;lgelig to hold, der spiller mod hinanden.<\/p>\n<p>Hvert hold best&aring;r af i alt fem udespillere, samt en m&aring;lmand. M&aring;lmandens opgave er til enhver tid at tage sig af holdets m&aring;l.<\/p>\n<p>De fem udend&oslash;rsspillere best&aring;r af &#8220;k&aelig;der&#8221;, og hver k&aelig;de har f&oslash;lgende formation:\n<\/p>\n<ul>\n<li>To bagspillere<\/li>\n<li>Et center<\/li>\n<li>En h&oslash;jrefl&oslash;j<\/li>\n<li>En venstrefl&oslash;j<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nDet betyder, at hver spiller har deres egen rolle og hovedomr&aring;de, som de skal tage sig af under spillet. I l&oslash;bet af kampen kan det v&aelig;re relevant at skifte spiller. N&aring;r dette er gjort, er det almindeligt at udskifte hele k&aelig;den.\n<\/p>\n<h2>Udstyret i ishockey<\/h2>\n<p>\nI ishockey stilles der specifikke krav til hovedsageligt pucken og spillernes hockeystave.<\/p>\n<p>Pucken er normalt sort, hvilket g&oslash;r den meget nem at f&aring; &oslash;je p&aring;, da isen er hvid. Den er lavet af gummi, og har en diameter p&aring; 7,62 cm. Derudover er den 2,54 cm tyk. Normalv&aelig;gten af en puck er mellem 156 og 170 gram.<\/p>\n<p>Puckens karakteristiske udseende g&oslash;r den velegnet til ishockey. Den er helt flad, hvilket betyder, at den glider let p&aring; isen.<\/p>\n<p>N&aring;r det kommer til hockeystave, er det lidt mere varieret. <a href=\"https:\/\/www.torshovsport.no\/hockey\/guider\/hockeyguide-hockeykoller\">Flex er et vigtigt begreb her<\/a> . Den anbefalede type hockeystav afh&aelig;nger af hvilket niveau du spiller p&aring;, og hvad din rolle er p&aring; banen. Spiller man offensivt, er det almindeligt at spille med en k&oslash;lle, der er lidt kortere end normalt. Det er ellers det, der g&aelig;lder for hockeystaven generelt:\n<\/p>\n<ul>\n<li>K&oslash;llerne er lavet af materialer, hvor m&aring;let er at forhindre k&oslash;llerne i at g&aring; i stykker under spillet.<\/li>\n<li>K&oslash;llens kanter skal v&aelig;re buede.<\/li>\n<li>Stokken p&aring; k&oslash;llen skal v&aelig;re helt lige, for at spilleren har mulighed for at skubbe pucken frem.<\/li>\n<li>Den optimale l&aelig;ngde p&aring; en hockeystav er, at den g&aring;r fra jorden og op til et sted, der rammer ca. mellem spillerens hage og n&aelig;se.<\/li>\n<li>Flex er en vigtig faktor, for det siger noget om, hvor fleksibel den nuv&aelig;rende hockeystav er. Folk kan have forskellige pr&aelig;ferencer, n&aring;r det kommer til dette.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Dette kan ske under en kamp<\/h2>\n<p>\nDer er forskellige ting, der kan ske i l&oslash;bet af en kamp, og s&aring;dan er det ogs&aring; i forbindelse med en hockeykamp. Her er et lille overblik over, hvad der kan ske under en hockeykamp:\n<\/p>\n<ul>\n<li>Faceoff: S&aring;dan starter du spillet igen efter et spilstop.<\/li>\n<li>Icing: Icing opst&aring;r, hvis et hold skyder pucken fra egen banehalvdel til bag modstanderholdets m&aring;l.<\/li>\n<li>Offside: I en angrebssituation er det pucken, der skal krydse den bl&aring; linje f&oslash;rst. Derfor skal spilleren justere sine bev&aelig;gelser. Hvis en spiller f&aring;r pucken, mens den ene sk&oslash;jte er over den bl&aring; linje, og den anden er i den neutrale zone, s&aring; vil den v&aelig;re offside.<\/li>\n<li>Udvisning: Kampen stoppes ikke ved overtr&aelig;delse. I stedet bliver spilleren udvist i x antal minutter.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\nStraf: Dette gives, n&aring;r en spiller bliver frataget en oplagt mulighed for at score m&aring;l.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ishockey er en holdsport, hvor kampene foreg&aring;r p&aring; en sk&oslash;jtebane, hvilket betyder, at spillerne har sk&oslash;jter p&aring; under kampen. Ved hj&aelig;lp af en hockeystav vil spillerne fors&oslash;ge at skyde pucken i modstanderholdets m&aring;l, og det er det hold, der har flest m&aring;l til sidst, der g&aring;r af med sejren. I forbindelse med ishockey er der &#8230; <a title=\"Ishockey regler\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/ishockey.info\/da\/ishockey-regler\/\" aria-label=\"More on Ishockey regler\">L\u00e6s Mere<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":2958,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[78],"tags":[79,69,80],"class_list":["post-2998","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-spillet-da","tag-hvordan-man-spiller","tag-match-da","tag-udstyr"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2998","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2998"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2998\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":8797,"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2998\/revisions\/8797"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2958"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2998"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2998"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/ishockey.info\/da\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2998"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}