Ishockey.info 
Vanlige faresignaler i kamp Ishockey er en intens og fysisk sport der dommere hele tiden må være på vakt for faresignaler som kan tyde på spillere som er i ferd med å krysse grensen for hva som er tillatt. Vanlige faresignaler i kamp inkluderer gjentatte små slengtak, albuer som heves i dueller, stikk med kølle, … Les mer
Grunnleggende ferdigheter i puckhåndtering For å utvikle god puckkontroll i ishockey er det avgjørende å mestre de grunnleggende ferdighetene i puckhåndtering. Spillerens grep på kølla bør være fast, men avslappet, slik at man enkelt kan justere bevegelser og tilpasse seg ulike situasjoner i spillet. Trening med puck på isen bør fokusere på basisøvelser som å … Les mer
Patrik Laine er en finsk profesjonell ishockeyspiller som har gjort seg bemerket som en av de mest imponerende skytterne i NHL. Som angriper har han enestående evner til å score mål, og hans skuddkraft og presisjon har gjort ham til en nøkkelspiller på laget. Laine ble draftet som andrevalg i NHL-draften i 2016 av Winnipeg … Les mer
Planlegging av dato og sted En vellykket ishockeykamp starter med grundig planlegging av dato og sted. Først bør du undersøke kalenderen for å unngå kollisjoner med andre lokale arrangementer eller ferdigbookede ishaller. Velg en helg eller et tidspunkt på kvelden når flest mulig deltakere og publikum har anledning til å møte opp. Deretter må du … Les mer
Historie og utvikling Tipsport Extraliga, som er toppserien i ishockey i Tsjekkia, ble etablert i 1993 etter at Tsjekkoslovakia ble delt i to uavhengige nasjoner. Ligaen erstattet den tidligere Tsjekkoslovakiske Extraligaen, og tok raskt en sentral plass i det nye lands sportsidentitet. Allerede fra starten har Tipsport Extraliga vært kjent for sin høye kvalitet og … Les mer
Aleksander Barkov har etablert seg som en av de mest fremragende spillerne i NHL, kjent for sine defensive ferdigheter og evne til å dominere spillet. Som selve definisjonen av en moderne angrepsspiller, kombinerer han fremragende offensiv kreativitet med en imponerende defensiv tilnærming. Hans dedikasjon til spillet har ikke gått ubemerket hen, noe som har resultert … Les mer
Oversikt over regelverket i ishockey Ishockey er en sport med klare regler som regulerer alt fra spillernes oppførsel på isen til hvordan kampene skal gjennomføres. Disse reglene er utviklet for å sikre rettferdig konkurranse, beskytte utøverne og opprettholde spillets integritet. Regelverket, som utarbeides av internasjonale og nasjonale ishockeyforbund, dekker blant annet ulovlige taklinger, utstyrskrav, benkestraffer … Les mer
Lederansvar på og utenfor isen En kaptein i et ishockeylag har et betydelig ansvar både på og utenfor isen. På isen forventes det at kapteinen viser sterk tilstedeværelse og lederskap gjennom innsats, disiplin og taktisk forståelse. Han eller hun skal gå foran som et godt eksempel, ta riktige avgjørelser i avgjørende situasjoner og lede laget … Les mer
Sebastian Aho, en av Finlands mest lysende hockeystjerner, har etablert seg som en nøkkelspiller i NHL. Som en dyktig angriper for Carolina Hurricanes har Aho vist en bemerkelsesverdig evne til å score mål og bidra med assists, noe som har gjort ham til en favoritt blant fansen. Hans tekniske ferdigheter og smarte spillestil har sikret … Les mer
Fysisk forberedelse og kondisjonering God fysisk forberedelse er en avgjørende del av pre-season trening i ishockey. Spillerne må bygge opp en solid basis av utholdenhet, hurtighet og eksplosivitet for å takle de høye kravene i kampsituasjoner. Kondisjonstrening som intervalløp, sirkulærtrening og skøytespesifikk utholdenhet bidrar til forbedring av lungene og hjertets kapasitet, noe som er essensielt … Les mer
