Ishockey.info 
Betydningen av riktig utstyr Ishockey er en intensiv og fysisk sport som krever nøye oppmerksomhet på sikkerhet og beskyttelse. Valg av riktig utstyr spiller en avgjørende rolle for å redusere risikoen for skader. Dette inkluderer hjelm med ansiktsbeskyttelse, albue- og knebeskyttere, samt tannbeskytter. Kvaliteten og passformen til disse elementene må være optimal for å sikre … Les mer
Formålet med videodømming Formålet med videodømming i ishockey er å sikre at dommerne tar de riktige avgjørelsene i kritiske situasjoner, og dermed oppnå en rettferdig gjennomføring av kampene. Bruken av video review gir dommerne mulighet til å se nærmere på komplekse situasjoner hvor det på isen kan være vanskelig å dømme korrekt i sanntid. Dette … Les mer
Reglene for sudden death Sudden death i ishockey er en regel der kampen avgjøres så snart et av lagene scorer under overtidsperioden. Reglene varierer noe avhengig av liga og turnering, men prinsippet forblir det samme: første målet vinner. I NHL spilles sudden death som en 3-mot-3 overtidsperiode på fem minutter i grunnserien, mens det i … Les mer
Betydningen av rettferdighet i spillet Rettferdighet er grunnmuren som all sport hviler på, og dommerens rolle er avgjørende for å opprettholde denne balansen. Uansett om det gjelder fotball, ishockey eller andre idretter, er det dommerens ansvar å sikre at alle aktører opplever en rettferdig og likeverdig konkurranse. Dette handler ikke bare om å følge regler, … Les mer
Regler for målvaktbytte Regler for å bytte målvakt i ishockey er nøye definert i regelverket for sporten. Et målvaktbytte kan skje under stopp i spillet, og det krever at reservemålvakten er klar til å entre isen umiddelbart for å unngå forsinkelser. Dersom en målvakt må byttes ut midt i kampen utenfor stopp, er det en … Les mer
Hva er penalty killing? Penalty killing, eller undertallsspill som det kalles på norsk, er en viktig del av spillet i ishockey. Det handler om å hindre motstanderen i å score mål når ditt lag har en spiller i boksen for en utvisning. Denne situasjonen oppstår når dommeren håndhever regler mot ulovligheter, noe som gir motstanderen … Les mer
Hva er et powerplay? Et powerplay i ishockey oppstår når ett lag spiller i overtall som følge av at motstanderen har fått en eller flere spillere utvist. Dette gir laget med overtall en betydelig strategi- og angrepsfordel, siden de har én eller flere ekstra utespillere på isen. Powerplay kan vare i to eller fem minutter, … Les mer
Viktigheten av riktig skøyteutstyr Riktig skøyteutstyr er avgjørende for både sikkerhet og prestasjon på isen, uansett om man spiller ishockey eller driver med kunstløp. Kvalitetsskøyter som følger spesifikke regler og standarder bidrar til bedre stabilitet, kontroll og bevegelse. Feil type eller dårlig tilpassede skøyter kan føre til skader, som vridninger i ankler eller belastninger i … Les mer
Regelverket rundt straffer Innenfor ishockey finnes det spesifikke regler som styrer straffer, inkludert både matchstraff og mindre straffer. Regelverket er satt av Det internasjonale ishockeyforbundet (IIHF), og i Norge følges disse reglene nøye for å sikre en rettferdig konkurransesituasjon og spillerens sikkerhet. Regelboken definerer nøyaktig hva som kvalifiserer til ulike typer straffer, enten de er … Les mer
Hva er en teknisk stopp? En teknisk stopp i ishockey refererer til en situasjon hvor spillet avbrytes midlertidig av dommere for ulike formål, som for eksempel justering av spillforhold eller inspeksjon av utstyr. Disse stoppene kan skje uavhengig av spillernes handlinger på isen og har som hensikt å sikre at kampen kan fortsette under korrekte … Les mer
