Hvordan mental styrke spiller en nøkkelrolle i ishockey

Hvordan mental styrke spiller en nøkkelrolle i ishockey

Betydningen av fokus og konsentrasjon Fokus og konsentrasjon er avgjørende ferdigheter for å prestere på toppnivå i ishockey. Spillet beveger seg raskt, og spillerne må kontinuerlig ta beslutninger under press, lese spillet og reagere på endringer i løpet av et brøkdels sekund. Evnen til å holde fokus midt i kaoset kan ofte være forskjellen mellom … Les mer